甲状腺功能亢进患者在回南天需特别注意环境湿度对病情的影响，此时代谢亢进易与潮湿气候叠加引发不适，需从饮食、药物管理、感染预防等多方面调整。
湿度调控与起居管理
- 保持室内干燥：使用除湿机或空调除湿功能，避免潮湿环境刺激交感神经，加重心悸、多汗等症状。
- 衣物选择：穿着透气吸湿的棉质衣物，避免闷热引发皮肤感染。
饮食调整要点
| 推荐类别 | 具体措施 | 禁忌事项 |
|---|---|---|
| 热量与蛋白质 | 增加米饭、瘦肉、鸡蛋等高热量高蛋白食物 | 避免海带、紫菜等高碘食物 |
| 维生素补充 | 多食西兰花、橙子等富含维生素的蔬果 | 忌咖啡、浓茶等刺激性饮品 |
药物与健康监测
- 严格遵医嘱：潮湿天气可能影响药物保存，需密封防潮，按时服用抗甲状腺药物，避免自行调整剂量。
- 症状观察：若出现高热、腹泻或心率异常，需及时就医，警惕甲亢危象。
风险提示
- 感染风险：回南天霉菌滋生易引发呼吸道感染，需加强个人卫生，必要时佩戴口罩。
- 情绪波动：潮湿闷热可能加重焦虑，可通过冥想、音乐调节情绪。
甲状腺功能亢进患者需在回南天强化综合管理，通过环境控制、科学饮食和规律用药稳定病情，减少气候对健康的负面影响。