雷暴雨天气引发鼻炎症状属于常见现象，尤其对过敏性鼻炎患者而言，这与湿度、温度骤变及空气中过敏原激增密切相关。

为何雷暴雨会诱发鼻炎？

1. 湿度与黏膜刺激
   雷暴雨导致空气湿度骤升，鼻腔黏膜因环境变化扩张，分泌物增多，引发鼻塞、流涕。潮湿环境还易滋生霉菌孢子，进一步刺激过敏体质人群。

2. 温度波动与血管反应
   伴随降雨的冷空气会刺激鼻腔血管收缩，局部血液循环受阻，加重充血和炎症反应。部分患者对温差敏感，可能触发免疫应答。

3. 过敏原浓度升高
   雷暴气流将花粉、尘螨等过敏原粉碎为更小微粒，使其更易深入呼吸道。低气压环境使这些颗粒悬浮于近地面区域，增加接触风险。

鼻炎加重时的典型表现

关键防护建议

• 减少外出：雷暴雨前后2小时内避免户外活动，关闭门窗。
• 物理阻隔：佩戴N95口罩或使用鼻用过滤器阻挡过敏原。
• 鼻腔护理：每日用生理盐水冲洗1-2次，保持黏膜湿润。
• 药物干预：提前使用鼻用激素喷雾（如辅舒良）或口服抗组胺药（如西替利嗪）。

雷暴雨季节的鼻炎管理需结合环境控制与个体化治疗，及时干预可显著降低症状强度。若出现喘息或持续头痛，需警惕并发哮喘或鼻窦感染，应立即就医。