孕36周5天可以吃西瓜吗？答案是肯定的，孕妇在这一时期适量食用西瓜不仅安全，还能享受其带来的清凉解暑、补充水分和营养的好处。但需注意控制量及选择新鲜成熟的西瓜以避免肠胃不适。

孕妇在怀孕36周5天时，胎儿已经发育得比较大，可能会对胃肠道造成一定的压迫，导致便秘的情况发生。此时，西瓜作为一种含水量高的水果，适量食用可以帮助缓解便秘的症状。西瓜富含维生素、葡萄糖、果糖等营养物质，这些成分有助于补充身体所需营养，促进胎儿的健康生长发育。

尽管西瓜有很多好处，但因为它是寒凉性质的食物，过量食用可能导致孕妇出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。孕妇应适量食用西瓜，并且尽量选择新鲜、成熟的西瓜来确保食用的安全性。建议不要在饭前或饭后立即食用西瓜，以免影响食物的消化吸收。为了保证卫生，孕妇在食用西瓜前要彻底清洗瓜皮，并切开后即食，避免长时间存放特别是冷藏后的西瓜引起肠胃疾病。

对于患有妊娠糖尿病或其他特殊情况的孕妇来说，应该谨慎食用西瓜，因为它含有较高的糖分，过多摄入可能会影响血糖水平。如果孕妇有这类情况，最好咨询医生意见后再决定是否食用西瓜以及食用的数量。

在孕期尤其是接近预产期的时候，孕妇是可以享用西瓜的，但是要注意适量原则，根据个人体质和健康状况合理安排饮食。保持均衡的饮食结构，搭配多种蔬果，才能更好地保障母婴健康。在享受西瓜带来的美味与清凉的也要留意身体的反应，一旦发现有任何不适，应及时就医。