火麻仁虽然具有润肠通便、补血活血等多种功效，但其成分和性质并不适合孕妇食用，尤其是孕35周5天的孕妇，更需谨慎。火麻仁含有多种活性成分，如亚麻酸、亚油酸等，虽能缓解便秘，但对孕妇来说可能存在潜在风险。

1. 火麻仁的主要成分与功效

火麻仁富含必需脂肪酸（如α-亚麻酸）、蛋白质和碳水化合物，主要用于治疗肠燥便秘和血虚津亏等症状。其甘平油润的特性可能对孕妇的肠胃功能造成一定影响。

2. 孕妇食用火麻仁的风险

孕期妇女的肠胃较为敏感，火麻仁的润肠作用可能加剧肠胃蠕动，导致腹泻或不适。火麻仁中的部分成分可能通过胎盘影响胎儿，严重时甚至可能导致流产或早产。

3. 孕妇饮食的注意事项

孕妇在孕期应避免食用可能对胎儿产生不良影响的食物，尤其是具有药效成分的中药材。如有便秘问题，建议优先通过调整饮食结构或咨询医生，选择安全的缓解方法。

4. 医生建议的重要性

孕35周5天是胎儿快速发育的关键时期，任何不当的饮食或药物都可能带来风险。孕妇在食用火麻仁或其他中药材前，务必咨询专业医生的意见，以确保母婴安全。

总结

火麻仁虽有一定药用价值，但孕妇尤其是孕晚期妇女应避免食用。如有特殊需要，请务必在医生指导下进行，以确保孕期健康和胎儿安全。