孕33周1天可以适量食用罗汉果，罗汉果具有清热解毒、润肺止咳的功效，对缓解咳嗽、咽喉不适有一定帮助，但需注意适量饮用，避免过量。以下为详细说明：

1. 罗汉果的功效与适用性

罗汉果是一种天然的中药材，具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴等功效，对缓解咳嗽、咽喉不适有显著效果。在孕期，适量饮用罗汉果茶可以帮助缓解轻微的呼吸道症状，同时对孕期高血压和血糖的调节也有积极作用。

2. 食用罗汉果的注意事项

尽管罗汉果对孕妇总体上是安全的，但仍需注意以下几点：

• 控制饮用量：过量饮用罗汉果可能导致腹泻、恶心等不适症状，影响孕妇健康。
• 注意质量：选择正规渠道购买罗汉果，避免受污染或质量不合格的产品，以免对母婴健康造成隐患。
• 过敏风险：部分孕妇可能对罗汉果中的某些成分过敏，饮用后出现不适，应立即停止饮用并就医。

3. 咨询专业医生的重要性

孕期饮食需格外谨慎，建议在尝试罗汉果前咨询专业医生，根据个人体质和健康状况获得具体建议。特别是对罗汉果过敏或患有特殊疾病的孕妇，更需在医生指导下使用。

总结

孕33周1天的孕妇可以适量食用罗汉果，但需注意饮用量和产品质量，同时密切关注身体反应。如有任何不适，应及时就医，确保母婴健康。