怀孕前期长期吃橘子可能会对孕妇和胎儿产生一系列影响，包括促进胎儿脑部发育、改善皮肤状况、缓解便秘问题等好处，但也可能导致上火、胃肠道不适甚至引发血糖过高等风险。

在怀孕早期，适量食用橘子可以为孕妇提供丰富的维生素C和其他必要的营养成分，有助于增强免疫力，同时对于胎儿的神经器官发育也非常重要。橘子中的维生素C有助于改善孕妇及未来宝宝的皮肤质量，使宝宝出生后皮肤更加白皙柔嫩。不过，需要注意的是，虽然橘子有诸多益处，但过量食用则可能引起体内热量过剩，导致孕妇体重增加过快，从而增加了患妊娠糖尿病的风险。

橘子含有一定的酸性物质，能够刺激胃液分泌，帮助消化，这对于孕期由于激素变化而出现的消化不良症状有所帮助。如果孕妇本身肠胃功能较弱或存在敏感情况，过多摄入橘子可能导致胃肠道不适，如腹痛、腹泻等症状。孕妇应根据自身健康状况合理控制橘子的摄入量。

值得注意的是，橘子属于热性水果，长期大量食用容易引起上火现象，表现为口舌生疮、咽喉疼痛等不适症状。对于阴虚体质的孕妇来说，更应该谨慎食用橘子，以免加重体内的燥热状态。为了防止牙齿受到损害，建议吃完橘子后及时漱口或刷牙。

总结而言，在怀孕前期，适量食用橘子能带来不少益处，比如补充维生素C、促进铁吸收以及改善便秘情况等。但是，为了避免可能出现的负面影响，如上火、胃肠道不适或是血糖升高等问题，孕妇应当注意控制橘子的摄入量，并结合其他多种水果一起食用，以保证营养均衡。若发现有任何不适反应，应及时咨询医生的意见。