​​孕36周长期吃薤白可能带来多方面影响，需谨慎对待，其中既包含积极作用，也可能存在潜在风险，如胃肠道不适、过敏反应等，甚至可能对胎儿产生不确定影响。​​

长期吃薤白对孕36周孕妇的影响具有两面性。一方面，​​薤白富含多种维生素（如B族维生素）和矿物质（钙、铁、磷等）​​，其中磷元素有助于胎儿骨骼发育，B族维生素参与体内代谢，适量食用可为孕妇补充营养。其含有的活性成分可刺激胃液分泌，缓解孕期常见的消化不良症状，一定程度上能暖胃舒胸。

但长期食用也存在风险。​​薤白性温味辛，过量或长期服用可能刺激胃肠道，引起恶心、嗳气、腹痛、腹泻等不适​​。尤其对于本身脾胃虚弱或有胃肠疾病的孕妇，可能加重症状，甚至导致大便不成型或排便次数增加。部分人群可能对薤白过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿，或胃肠道、呼吸道不适症状，如呕吐、咳嗽、呼吸困难等。

更为关键的是，​​薤白性温热，长期过量食用可能导致体内温热积聚，耗损津液，出现胃部隐痛、咽干、口干等症状​​。其行气作用可能消耗气血，导致孕妇出现食欲减少、乏力、腹部胀满等气阴两虚表现。值得注意的是，孕期用药需格外谨慎，​​长期服用可能通过胎盘影响胎儿，但具体风险尚未明确，需避免自行长期使用​​。

为保障母婴健康，孕36周孕妇若需食用薤白，务必控制摄入量（建议每日不超过10 - 15克），并尽量选择平和食材搭配以缓和药性，如冬瓜、红枣等。避免空腹食用或搭配辛辣刺激性食物。若孕妇体质偏热、有胃溃疡或特殊病症（如高血压、出血倾向等），需严格避免。建议在食用前咨询医生，根据个人体质制定科学方案，并密切关注身体反应，一旦出现不适立即停用并就医。孕期饮食应以安全、均衡为主，避免盲目依赖单一食材调理，确保母婴健康。