‌16-18岁青少年长期吃甘草可能导致高血压、低血钾、激素紊乱等健康风险‌，尤其影响发育期身体机能。甘草中的活性成分（如甘草酸）虽有一定药用价值，但过量或长期摄入会干扰代谢平衡，青少年需格外警惕。

1. ‌引发血压异常‌
   甘草酸会抑制肾脏排泄钠离子，导致水钠潴留和血压升高。青少年心血管系统尚未完全成熟，长期摄入可能增加原发性高血压风险，甚至诱发头痛、眩晕等症状。

2. ‌导致低血钾症‌
   甘草中的成分会加速钾离子排出，造成血液钾含量过低。青少年肌肉和神经功能依赖钾离子平衡，长期低血钾可能引发乏力、心律不齐，严重时影响心脏健康。

3. ‌干扰激素分泌‌
   甘草酸结构与皮质醇类似，可能抑制肾上腺正常功能。青春期激素水平本就波动较大，长期摄入可能扰乱性激素和压力激素的调节，影响生长发育或月经周期。

4. ‌潜在药物相互作用‌
   若青少年同时服用其他药物（如抗炎药、利尿剂），甘草可能增强或削弱药效，增加不良反应风险。例如与利尿剂同服会加剧钾流失。

‌总结‌：甘草并非安全零食，青少年应避免长期或大量食用。偶尔少量摄入（如含甘草的止咳糖浆）需遵医嘱，日常饮食建议优先选择天然果蔬替代甜味需求。如出现肌肉无力、水肿等症状，应及时就医检查电解质水平。