​​被边牧咬了但没伤口时，恢复时间通常为3-7天，具体取决于淤青程度和护理措施。​​ 若无破皮感染风险较低，但需及时清洗消毒、冷热敷缓解肿胀，并观察是否出现异常症状。若伴随皮下出血或疼痛，完全恢复可能需要1周左右。

1. ​​立即处理是关键​​
   即使皮肤未破，也应第一时间用肥皂水冲洗15分钟以上，并用碘伏消毒。边牧的咬合力可能造成皮下毛细血管损伤，导致淤青或肿胀，冷敷48小时内可减轻疼痛，之后转为热敷促进血液循环。

2. ​​恢复时间因人而异​​
   年轻人或健康人群的淤青消散较快（3-5天），而老年人或免疫力低下者可能需要更长时间。若局部出现持续疼痛、发热或淋巴结肿大，需就医排除深层组织损伤或感染。

3. ​​无需疫苗但需观察​​
   根据狂犬病暴露分级标准，无破皮属于I级暴露，通常不需接种疫苗。但若边牧未接种狂犬疫苗或健康状况不明，建议咨询医生评估风险。

4. ​​加速恢复的护理技巧​​
   避免揉搓患处，可外用云南白药等活血化瘀药物。饮食上补充维生素C和蛋白质，减少辛辣刺激食物，有助于组织修复。

​​总结​​：无伤口咬伤以对症护理为主，恢复期通常不超过1周。密切观察身体反应，若淤青扩散或疼痛加剧，需警惕潜在并发症并及时就医。