被杜高犬咬了之后如果出现肿胀，第一时间应该采取的行动是彻底清洁伤口并立即寻求医疗帮助以预防感染和狂犬病的风险。这包括使用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口至少15分钟，随后用碘伏或其他消毒剂对伤口进行消毒。确保伤口得到妥善处理的尽快前往医院接受专业治疗，根据医生建议可能需要注射狂犬疫苗及抗生素。

要迅速评估伤口的情况，了解伤口的深度、大小以及是否有异物残留。如果伤口较浅且出血不多，自行初步处理后也应尽快就医；但如果伤口深或有大量出血，则需要立即采取止血措施，并紧急送往医院。在等待救援或前往医院的过程中，可以尝试从伤口近心端向远心端轻轻挤压，帮助排出可能含有病毒的血液，但要注意避免过度挤压以免造成额外伤害。

对于伤口周围的肿胀，可以通过冰敷来减轻炎症反应，同时注意不要让冰直接接触皮肤以防冻伤。非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚可用于缓解疼痛和减少肿胀，但在使用前最好咨询医生的意见，尤其是当患者有过敏史或其他健康问题时。

保持伤口干燥和清洁至关重要，避免包扎过紧或者不透气的覆盖物，这样有助于防止细菌繁殖，促进伤口愈合。在伤口愈合期间，密切观察任何感染迹象，比如持续发热、红肿加剧、脓性分泌物等，一旦发现异常应及时回访医生。

在整个恢复过程中，给予身体足够的休息与营养支持也是不可忽视的一环。合理饮食，补充富含蛋白质和维生素的食物，能够加速组织修复，增强免疫力，对抗潜在的感染风险。面对杜高犬咬伤引发的肿胀情况，及时正确的急救措施加上专业的医疗跟进，是保障健康的关键所在。务必记住，即使是看似轻微的咬伤也不可掉以轻心，因为狂犬病等严重疾病的潜伏期较长，早期干预才能最大程度地保护自身安全。