​​2 - 4岁儿童长期吃薄荷可能影响神经发育、导致胃肠道不适、影响睡眠，还可能存在其他健康风险，不建议长期食用。​​

薄荷中含有薄荷酮和薄荷脑等成分，2 - 4岁儿童的身体机能尚在发育中，对其耐受性较低。如果长期食用，过量摄入薄荷中的这些成分，可能会使儿童处于兴奋状态，长期如此会影响神经发育进程，因为此阶段儿童神经系统正处在发育关键期，长期兴奋不利于正常发育。

薄荷性凉，长期大量食用易损伤脾胃，影响肠胃消化功能。2 - 4岁儿童肠胃较为脆弱，可能出现脘腹胀满、食欲减退等症状，严重时甚至可能出现腹泻，长期下去还可能引发胃炎。

薄荷具有提神醒脑的作用，晚上食用可能会使儿童精神亢奋，影响入睡。2 - 4岁儿童正处于良好睡眠习惯的养成阶段，睡眠不足可能影响其生长发育。

部分薄荷含有樟脑，对儿童存在潜在风险，可能影响2 - 4岁儿童身体健康，比如某些品种含有的樟脑成分可能对儿童的肝脏、血液系统等产生危害，而2 - 4岁儿童的身体解毒和免疫功能尚不完善，更易受影响。

2 - 4岁儿童食用薄荷需极为谨慎，若因特殊需求必须食用，一定要严格控制量，并在专业医生或中医师的指导下进行，切不可长期自行让孩子吃薄荷，以免对孩子的健康造成不良影响。