被自家狗咬了一点小破皮，可以通过以下方法判断伤情是否严重：

1. 观察伤口情况

• 伤口深浅：如果伤口较浅，仅是表皮破损，通常问题不大。
• 出血情况：轻微出血或仅有少量渗血，一般无需过于担心。
• 感染迹象：若伤口周围出现红肿、发热、化脓或恶臭分泌物，需警惕感染。

2. 分析咬伤风险

• 狗的健康状况：自家狗若定期接种疫苗且无异常行为，感染狂犬病的风险较低。
• 咬伤部位：咬伤发生在四肢等非关键部位，风险通常较小。
• 伤口处理及时性：若已用肥皂水和清水清洗伤口，并涂抹碘酒或酒精消毒，感染风险降低。

3. 注意全身症状

• 发热：若伤口处理后出现发热、乏力、淋巴结肿大等全身症状，需及时就医。
• 狂犬病风险：若狗未接种狂犬疫苗，或伤口较深，需警惕狂犬病潜伏期内的症状，如神经兴奋、恐水等。

4. 就医建议

• 轻微伤口：如伤口无感染迹象，可自行处理，但建议密切观察。
• 复杂伤口：若伤口深或怀疑感染，应及时就医，医生会根据伤口情况判断是否需要清创、缝合或注射破伤风疫苗。
• 狂犬病暴露：若狗未接种狂犬疫苗，或伤口较深，需前往医院接种狂犬疫苗。

总结

被自家狗咬了一点小破皮，若伤口轻微、无感染迹象且狗健康状况良好，通常无需过度担心。但仍需密切观察伤口变化，若出现异常症状，务必及时就医。