​​学龄前儿童长期吃蜂蜜需谨慎，可能带来营养补充和健康益处，但过量或不当食用可能导致龋齿、血糖波动及肠道菌群失调等问题。​​

学龄前儿童适量食用蜂蜜通常无害且有益，因其含葡萄糖、果糖、维生素及抗氧化成分，能快速提供能量，增强免疫力，缓解咳嗽或便秘，甚至帮助夜间入眠。但长期过量食用可能引发多重隐患：一是高糖特性易诱发龋齿，增加口腔细菌滋生风险；二是精制糖分可能导致血糖短时波动，干扰儿童天生血糖调节机制；三是可能影响肠道菌群平衡，尤其若替代其他天然食物摄入。蜂蜜含有的花粉或杂质易诱发过敏，症状包括皮疹、腹泻或呼吸道不适，因此存在过敏家族史的儿童需警惕。

家长应警惕以下误区：认为蜂蜜可随意替代白开水或作为零食频繁添加，或将蜂蜜掺入高温饮品（高温可能破坏部分活性物质或滋生毒素）。​​1岁以下婴儿绝对禁食蜂蜜​​，因肠道菌群未成熟，肉毒杆菌孢子易残留致毒。建议每次用量控制在1茶匙内，且每周不超2-3次。日常可将蜂蜜作为天然甜味剂，用于烘焙或低温饮品调制，同时注重口腔清洁，食用后漱口。若孩子出现皮疹、腹泻、频繁饥饿或排便异常，需暂停并就医排查。适度、规范地摄入蜂蜜可为学龄前儿童提供健康辅助，但不宜作为常规饮食主力，平衡膳食始终是核心。