被家里的狗砸破皮后，恢复时间通常取决于伤口的严重程度。如果只是轻微的擦伤或小伤口，可能几天内就会愈合；但如果伤口较深或有感染迹象，可能需要几周时间才能完全恢复。

伤口愈合过程

1. 止血和炎症期（数分钟至数小时）：受伤后，身体会立即启动止血机制，血小板和凝血因子会聚集在伤口处形成血块。炎症细胞会迁移到伤口处清除受损组织和细菌。
2. 增生期（数天至数周）：在伤口愈合的早期阶段，成纤维细胞会迁移到伤口处产生胶原蛋白，形成新的细胞外基质。血管会新生，为伤口提供氧气和营养物质。
3. 重塑期（数周至数月）：在伤口愈合的后期阶段，胶原蛋白的产生会减少，而胶原纤维的排列会更加有序。伤口周围的皮肤会逐渐恢复其正常的结构和功能。

影响伤口愈合的因素

1. 年龄：儿童和青少年的伤口愈合速度通常比成年人快。
2. 营养状况：良好的营养状况有助于伤口的愈合，包括蛋白质、维生素C、锌和铁等营养物质的摄入。
3. 感染：如果伤口感染，愈合过程可能会延迟，甚至导致伤口无法愈合。
4. 糖尿病：糖尿病患者的伤口愈合速度通常较慢。
5. 压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能会影响身体的免疫系统，从而影响伤口的愈合。

促进伤口愈合的方法

1. 保持伤口清洁和干燥：定期清洁伤口，并保持伤口干燥，以减少感染的风险。
2. 使用适当的敷料：根据伤口的类型和位置，选择适当的敷料，如纱布、创可贴或液体敷料。
3. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能会影响身体的血液循环和免疫系统，从而影响伤口的愈合。
4. 保持健康的生活方式：均衡饮食、定期锻炼和充足的睡眠都有助于伤口的愈合。

在被家里的狗砸破皮后，如果伤口较小且没有感染迹象，通常可以在几天内愈合。但如果伤口较大或有感染迹象，建议及时就医，以确保伤口能够得到适当的治疗和护理。