肿瘤患者适量食用橘子有助于增强免疫力、缓解化疗不适、促进身体恢复,其富含的维生素C、β - 玉米黄质等成分具有抗氧化和抗癌作用。
肿瘤患者吃橘子好处颇多,主要原因及对应好处如下:
- 增强免疫力:橘子中富含维生素C和类黄酮等营养成分,其中维生素C是一种强大的抗氧化剂,能保护人体细胞免受自由基的损伤,增强免疫功能,抑制肿瘤细胞的生长。化疗期间患者的身体免疫力会下降,适量食用橘子可以帮助提高身体的抵抗力,更好地应对治疗,缓解化疗带来的不适。
- 抗氧化与抗癌:β - 玉米黄质是橘子中重要的抗癌成分,它具有强大的抗氧化能力。有研究表明,越甜的柑橘β - 玉米黄质含量越高,其抗癌效果甚至比胡萝卜中的β - 胡萝卜素强5倍。肿瘤患者食用橘子有助于通过抗氧化作用抑制癌细胞的生长和扩散。
- 改善化疗副作用:化疗会给患者带来诸多不良反应,如恶心、呕吐、食欲不振等。橘子富含多种有益成分,具有开胃消食的功效,能够帮助患者改善食欲,增加进食量,从而更好地为身体补充营养,更好地应对化疗。
- 部分患者营养补充:对于一些因治疗出现口干、咳嗽等症状的肿瘤患者,橘子的润肺止咳特性可以起到一定的缓解作用,减轻不适症状。
虽然橘子有诸多好处,但肿瘤患者食用时也需注意适量。过量食用可能会引起上火、肠胃不适等,尤其是糖尿病患者要注意控制食用量,合理安排食用时间,避免血糖波动。