被中型犬咬了没破皮没出血，应尽快用肥皂水和流动清水交替清洗伤口至少15分钟，并及时就医。

被狗咬伤后，无论伤口是否破皮或出血，都存在感染狂犬病的风险。以下是具体的清洗和处理步骤：

1. 立即清洗伤口：

   • 肥皂水清洗：使用肥皂水（最好是流动的）彻底清洗伤口至少15分钟。这有助于去除可能存在的狂犬病毒。
   • 流动清水冲洗：如果没有肥皂水，使用流动的清水冲洗伤口也是有效的。确保冲洗时间足够长，以清除可能的病毒残留。

2. 消毒处理：

   • 碘伏或酒精消毒：在清洗伤口后，使用碘伏或酒精对伤口进行消毒。这可以进一步减少感染的风险。
   • 避免使用创可贴：在伤口未完全清洗和消毒之前，不要使用创可贴或其他覆盖物，以免影响清洗效果或增加感染风险。

3. 就医咨询：

   • 及时就医：即使伤口没有破皮或出血，也应该及时就医。医生会根据具体情况判断是否需要进行狂犬病疫苗的接种。
   • 咨询专业意见：如果对伤口处理或疫苗接种有任何疑问，应该咨询医生或其他医疗专业人士的意见。

4. 观察狗的行为：

   • 观察狗的健康状况：如果被咬的狗是已知的健康狗，并且没有表现出任何狂犬病的症状（如攻击性、异常行为等），那么感染狂犬病的风险相对较低。
   • 报告可疑情况：如果被咬的狗是流浪狗或其健康状况未知，应该及时报告相关部门，以便进行必要的处理和调查。

通过及时正确的清洗和处理，可以最大程度地减少感染狂犬病的风险。如果有任何疑问或不适，应该立即就医。