梅雨天确实会加重过敏症状，其主要原因包括尘螨、霉菌等过敏原的浓度显著升高，以及潮湿环境对过敏体质人群的不利影响。

1. 尘螨浓度飙升

梅雨季节的高温高湿环境为尘螨的繁殖提供了理想条件。尘螨是一种常见的室内过敏原，其排泄物和尸体碎片会引发过敏性鼻炎、哮喘等疾病。梅雨期间，尘螨浓度大幅增加，过敏人群接触后容易症状加重。

2. 霉菌滋生

霉菌喜欢温暖潮湿的环境，梅雨季节为霉菌的快速生长提供了温床。霉菌释放的孢子会通过空气传播，进入人体呼吸道或接触皮肤，引发鼻塞、流涕、皮肤瘙痒等症状，严重时可导致哮喘发作。

3. 潮湿环境的不利影响

梅雨季节的潮湿环境不仅加重了尘螨和霉菌的繁殖，还可能使皮肤屏障功能下降，增加过敏风险。潮湿的空气容易导致室内空气质量下降，进一步加重过敏症状。

4. 预防措施

为减轻梅雨天过敏症状，可采取以下措施：

• 保持室内干燥：使用空调除湿功能，每周清洗空调滤网，避免霉菌滋生。
• 清洁家居环境：定期清理床褥、地毯等易滋生尘螨的地方，保持室内通风。
• 避免接触过敏原：远离尘螨、霉菌和花粉等常见过敏原，必要时可使用抗过敏药物。

梅雨天过敏症状加重的主要原因是尘螨和霉菌的浓度升高，以及潮湿环境的影响。通过保持室内干燥、清洁和避免接触过敏原，可以有效缓解症状。如症状持续加重，应及时就医。