冷空气确实可能触发流鼻涕,核心原因是鼻腔对低温的防御反应而非直接致病。低温刺激会加速鼻黏膜分泌黏液,引发短暂流涕,但不存在病毒或细菌感染过程。敏感人群或鼻炎患者症状可能更明显。
暴露于冷空气时,鼻腔血管反射性收缩以减少热量流失,随后代偿性扩张引发黏膜肿胀,刺激黏液分泌增加。这种生理性流涕通常在进入温暖环境后缓解。过敏体质者鼻神经敏感性高,冷空气可能诱发类似过敏的神经源性炎症反应,导致鼻涕量增多。长期处于干燥寒冷环境可能削弱鼻腔屏障功能,间接提高感染风险,但流涕本身仍属于黏膜保护机制。佩戴口罩可有效阻隔冷空气直接刺激,减少鼻腔温差波动。保持室内湿度高于40%有助于维持黏膜湿润度,降低冷热交替引发的应激反应。
冷空气诱发的流涕本质是人体调节机制,若伴随发热、黄绿色分泌物等需警惕病理性因素。日常防护重点在于减少温差冲击,增强鼻腔环境稳定性。