阴雨天确实可能导致眼花，主要与光线不足、瞳孔调节变化及眼部健康状态有关。阴雨环境下，光线减弱会引发瞳孔扩大、景深变浅，使视物模糊；同时湿度增加可能影响泪膜稳定性，加重眼部不适。以下从科学角度具体分析：
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光线变化与瞳孔调节：阴雨天光线强度降低，瞳孔为吸收更多光线会自然扩大，但这也导致景深变浅，远处和近处物体清晰度下降。尤其对散光或屈光不正者，光线折射异常会进一步加重模糊感。
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湿度对眼睛的影响：高湿度环境可能延缓泪液蒸发，破坏泪膜稳定性，引发短暂性视物不清。若雨水溅入眼睛，还可能带入污染物，增加结膜炎或角膜炎风险，表现为红肿、痒痛及视力波动。
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眼部疾病敏感期：近视、白内障、夜盲症等患者在阴雨天症状更明显。例如，白内障患者因晶状体混浊，透光性差，光线不足时视力显著下降；夜盲症则因视网膜杆细胞功能受限，难以适应昏暗环境。
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环境因素与身体反应：阴雨天气温骤降、气压变化可能影响血液循环，部分人会出现头晕、眼花等全身性反应。空气中负离子增多可能干扰人体离子平衡，加剧不适感。
若阴雨天频繁出现眼花，建议检查视力并排查眼部疾病。日常可佩戴防紫外线眼镜、避免雨水直接接触眼睛，室内保持适度照明以减少瞳孔调节负担。症状持续时需及时就医，确保眼部健康。