降温后出现呼吸道不适(如咳嗽、喉咙干痒等)是常见现象,但需区分正常生理反应与疾病信号。冷空气刺激、干燥环境或过敏原可能引发短暂不适,但若伴随发热、呼吸困难等症状则需警惕感染或哮喘等疾病。
- 冷空气直接刺激呼吸道黏膜,导致血管收缩、分泌物减少,引发干痒或咳嗽,尤其慢性咽炎患者更敏感。
- 冬季空气湿度低,黏膜脱水会加重不适,建议使用加湿器并多喝水。
- 过敏体质者可能对冷空气或粉尘过敏,表现为阵发性咳嗽或鼻塞,需避免接触过敏原。
- 免疫力下降时易感染病毒/细菌,若症状持续超1周或出现脓痰、发热,应及时就医排查支气管炎等疾病。
提示:多数情况下注意保暖、保持室内湿度即可缓解,但儿童、老人或基础疾病患者需密切观察,异常症状尽早就医。