湿冷天气晒伤是正常的,但常被忽视。尽管阴冷环境下紫外线强度可能减弱,但云层和潮湿空气会散射紫外线,加上人体感知迟钝,反而容易因防护不足导致晒伤,尤其在雪地或高海拔地区风险更高。
- 紫外线穿透力强:云层仅阻挡部分UVB,UVA仍可穿透,而湿冷天气的雾气或薄云可能增强散射效应,使紫外线从多角度照射皮肤。
- 体感误导防护行为:低温让人误以为阳光无害,减少防晒措施,但紫外线指数(UVI)可能仍达中等以上水平,尤其在正午时段。
- 环境反射加剧伤害:雪地反射80%紫外线,潮湿地面或水面反射率可达10%-30%,叠加原始紫外线形成双重暴露。
湿冷天气的晒伤风险不容小觑,需根据紫外线指数主动防护,如涂抹广谱防晒霜、穿戴防紫外线衣物,避免长时间暴露。