​​雷阵雨天气对心血管疾病患者威胁较大，需通过药物控制、环境调节及应急措施综合应对。​​关键措施包括：随身携带硝酸甘油等急救药物、避免外出减少温差刺激、保持情绪稳定以降低心脏负荷，同时严格遵循医生指导调整治疗方案。

1. ​​药物管理与急救准备​​
   雷雨天气易诱发心绞痛或心梗，患者需随身携带硝酸甘油等急救药物，并在医生指导下调整降压药或抗凝药物剂量。若服药后5分钟症状未缓解，需立即就医。

2. ​​环境与行为调整​​
   雷雨前后气压和湿度变化会加重心脏负担，应避免外出，尤其避开高温或骤冷时段。室内保持通风，空调温度不宜过低，减少血管收缩风险。

3. ​​情绪与运动控制​​
   情绪波动会加速心率，需通过深呼吸、冥想等方式保持平静。避免剧烈运动，选择温和活动如室内散步，时间以9-11点为宜，此时气温相对稳定。

4. ​​长期治疗与监测​​
   定期复查心电图、血压等指标，结合降脂药（如他汀类）和抗血小板药物（如阿司匹林）稳定病情。中医辅助疗法如护心药枕可缓解焦虑，但需咨询医生。

心血管疾病患者在雷雨季需强化健康管理，及时响应身体信号，必要时优先就医而非自行处理。日常低盐低脂饮食、戒烟限酒等基础措施同样关键。