​​雷暴雨期间哮喘发作需立即使用支气管扩张剂（如沙丁胺醇气雾剂）并配合抗炎药物（如布地奈德），若症状未缓解或加重应紧急就医。​​关键措施包括：随身携带急救药物、保持室内环境清洁、避免外出接触过敏原，以及雷暴后持续观察症状变化。

1. ​​急救药物优先使用​​
   雷暴哮喘发作时，第一时间吸入${\beta }_2$受体激动剂（如沙丁胺醇气雾剂2~4喷），20分钟后可重复使用。同时联合吸入糖皮质激素（如布地奈德）减轻气道炎症。若家中备有雾化器，可雾化特布他林或沙丁胺醇溶液加速起效。

2. ​​调整体位与情绪管理​​
   发作时采取坐位或半卧位，身体前倾以降低呼吸阻力。避免恐慌导致症状恶化，可通过缩唇呼吸（缓慢用鼻吸气、缩唇呼气）缓解呼吸困难。

3. ​​环境控制与过敏原隔离​​
   雷暴前后紧闭门窗，使用空气净化器降低室内花粉浓度。外出归来后立即用生理盐水冲洗鼻腔，更换衣物以减少过敏原残留。雷雨期间避免户外活动，必要时佩戴N95口罩。

4. ​​预防性用药与长期管理​​
   过敏体质者需在花粉季节规律使用抗组胺药（如氯雷他定）和鼻喷激素。哮喘患者应长期坚持吸入糖皮质激素（如沙美特罗替卡松），并定期复诊调整剂量。

5. ​​识别危重信号及时就医​​
   若出现“寂静胸”（呼吸音消失）、口唇青紫或药物无效超过1小时，需立即拨打急救电话。重度发作可能需静脉注射激素或机械通气支持。

雷暴哮喘的高风险期可持续至雨后3小时，患者应密切监测症状，即使初步缓解也需警惕迟发性反应。日常记录天气与症状关联性，有助于医生优化治疗方案。