​​孕39周2天的女性食用人乳（母乳）没有医学上的益处，因为此时人体所需的营养结构和婴儿不同，但母乳对新生儿和婴儿阶段有显著优势，如增强免疫力、促进发育等。​​

​​增强宝宝免疫力​​：人乳富含免疫球蛋白、乳铁蛋白和溶菌酶等活性物质，可帮助新生儿抵抗感染性疾病，降低腹泻、中耳炎和呼吸道感染风险，同时减少坏死性小肠结肠炎（NEC）和猝死症（SIDS）的发生概率。

​​促进智力发展​​：母乳中的半胱氨酸、氨基牛磺酸及长链多不饱和脂肪酸（DHA）对大脑神经发育至关重要，可提升婴儿认知功能，语言能力发展也更具优势。

​​改善肠道健康​​：人乳通过调节肠道菌群促进益生菌（如双歧杆菌、乳酸杆菌）生长，形成保护屏障，降低过敏性疾病（湿疹、哮喘）的发病率，同时减轻过敏反应。

​​助力代谢健康​​：研究显示，母乳喂养的婴儿成年后患肥胖症、2型糖尿病及高血压的概率更低，因其营养成分能优化能量代谢并维持钙磷平衡以强化骨骼。

​​满足阶段化营养需求​​：母乳成分随婴儿成长动态变化，蛋白质、脂肪和乳糖比例精准匹配不同月龄需求，尤其适合早产儿吸收，避免营养过剩或不足。

​​减少乳腺疾病风险​​：哺乳刺激泌乳素分泌并促进子宫收缩，帮助母亲恢复生理状态，同时降低乳腺癌、卵巢癌患病率，还能通过钙质优化减少产后骨质疏松隐患。

​​情感联结价值​​：肌肤接触和哺乳互动提升母子亲密感，刺激催产素分泌以增强母婴安全感，同时平复母亲情绪，减少产后抑郁风险。

​​注意适用阶段​​：孕晚期食用母乳缺乏科学依据，其营养配比专为婴儿设计。但产后及时哺乳对妈妈和宝宝均有益，确保母乳喂养需母亲健康且无禁忌症，特殊情况需遵医嘱调整喂养方式。