怀孕6周6天时适量食用麦芽能够为孕妇带来多种益处，特别是它具有疏肝解郁、促进消化吸收的作用，并且含有丰富的营养成分如蛋白质、维生素B等，有助于缓解孕期不适症状，同时对胎儿的发育也有积极影响。

麦芽中的成分有助于改善孕妇的情绪状态。由于孕期体内激素水平的变化，许多女性会经历情绪波动和妊娠反应，如恶心、呕吐等。麦芽含有特定成分可以起到舒缓情绪的作用，帮助减轻因身体不适引起的情绪紧张和压力。

麦芽有助于促进消化系统的健康。在怀孕早期，随着子宫逐渐增大，可能会对胃部造成压迫，导致消化不良或食欲不振的情况发生。麦芽中含有的淀粉酶和其他消化酶可以帮助分解食物，使得消化过程更加顺畅，从而减少腹部胀满感和不适。

麦芽富含多种维生素和矿物质，这些对于维持孕妇良好的健康状况至关重要。例如，维生素B群对于神经系统的正常运作非常重要，而麦芽正是这些营养素的良好来源之一。麦芽还含有一定量的蛋白质，这对支持孕妇自身及胎儿的成长和发展都是必不可少的。

值得注意的是，麦芽还被认为有一定的催乳作用。虽然在孕早期这一点可能不太相关，但对于产后希望增加母乳分泌的母亲来说，麦芽是一个不错的选择。不过，在孕期如果需要控制乳汁分泌（比如准备断奶），则应避免过量食用麦芽。

尽管麦芽有诸多好处，但并不意味着所有孕妇都适合大量食用。每个人的身体状况不同，所以在添加任何新的食品到日常饮食之前，最好先咨询医生的意见。总的来说，合理地将麦芽纳入孕期饮食计划中，不仅能够补充必要的营养，还能帮助缓解一些常见的孕期不适，确保母亲与宝宝都能得到最好的照顾。请记得，均衡饮食才是保证母婴健康的基石。