怀孕期间，尤其是孕5周4天这样的关键时期，饮酒对胎儿和母体健康存在严重风险。科学研究明确指出，酒精是一种强烈的致畸物质，即使在怀孕初期少量饮酒，也可能导致胎儿酒精综合征、流产风险增加以及出生缺陷等问题。

1. 胎儿酒精综合征的风险

孕期饮酒会对胎儿的大脑和身体发育造成不可逆的伤害，导致胎儿酒精综合征（FAS）。这种综合征可能引发认知障碍、行为问题以及身体发育缺陷，严重影响孩子的未来生活。

2. 流产和胎盘并发症

即使只是少量饮酒，也会显著提高流产率。研究发现，怀孕初期每周少量饮酒的女性，流产风险增加8%。酒精还可能引发胎盘并发症，进一步威胁胎儿健康。

3. 神经和行为问题

孕妇饮酒不仅影响胎儿的身体发育，还会导致出生后孩子的神经行为问题，如学习障碍、注意力缺陷等。这些影响可能持续终生。

4. 健康发育的必要性

怀孕期间，尤其是前三个月，是胎儿器官形成的关键阶段。此时，任何外来刺激，包括酒精，都可能对发育中的胎儿造成严重伤害。为了确保胎儿健康，孕妇应完全避免饮酒。

总结

孕期饮酒无安全剂量，即使少量饮酒也可能带来严重后果。建议所有孕妇在备孕和怀孕期间彻底戒酒，以确保母婴健康。如果意外饮酒，应及时咨询医生，采取必要的措施。