怀孕六个半月吃羊乳能显著补充孕期营养，促进胎儿骨骼和神经系统发育，改善孕妇睡眠质量，增强免疫力，且更易消化吸收，适合孕期敏感肠胃。以下是具体益处：
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营养全面
羊乳富含优质蛋白质、钙、磷、铁及维生素B群，其中钙含量是母乳的4-8倍，可预防孕妇骨质疏松，同时促进胎儿骨骼和牙齿发育。维生素B群和叶酸对胎儿神经系统发育至关重要。 -
改善睡眠与情绪
羊乳中的烟酸和色氨酸能调节神经系统，缓解孕期失眠、焦虑，提升睡眠质量，间接稳定胎儿生长环境。 -
低致敏易吸收
脂肪球颗粒仅为牛奶的1/3，蛋白质结构接近母乳，减轻孕妇肠胃负担，乳糖含量低，适合乳糖不耐受者。 -
增强母婴免疫力
含免疫球蛋白、乳铁蛋白及上皮生长因子，可抑制有害菌，降低孕期感染风险，同时促进胎儿免疫系统构建。 -
关键脂肪酸助力脑发育
中链脂肪酸和脑磷脂含量高，有助于胎儿神经元形成，提升认知能力，且羊乳的αS1-酪蛋白致敏性低，安全性更高。
提示：选择正规品牌，每日饮用量控制在250-500ml，煮沸后饮用避免细菌感染。若出现上火或便秘，可搭配蔬果平衡膳食。