怀孕39周的孕妇适量食用鸡内金，可以帮助促进消化、缓解便秘，同时还有助于增强身体抵抗力。鸡内金作为一种传统的中药材，其含有的多种成分能够起到健胃消食的作用，对于改善孕期因激素变化导致的消化问题具有一定的帮助。

• 促进消化功能：鸡内金中的有效成分有助于增加胃液分泌，提高胃酸度以及消化能力，从而促进胃肠蠕动，有助于缓解孕妇常见的消化不良和食欲不振症状。特别是在孕晚期，随着胎儿的增长，子宫对肠胃的压力增大，容易引起消化不良，此时鸡内金可以作为辅助手段来帮助改善这些不适。

• 缓解便秘问题：孕期由于生理上的变化，很多孕妇会经历便秘的问题。鸡内金能够帮助加强胃肠道的功能，加速食物通过胃肠道的速度，进而有助于减轻便秘的症状。不过需要注意的是，如果便秘情况严重，还是应该咨询医生的意见，可能需要采取更直接有效的治疗方法。

• 提升免疫力：鸡内金还含有丰富的营养成分，如维生素、微量元素及氨基酸等，这些成分对于增强孕妇的身体抵抗力有着积极作用。在怀孕后期，保持良好的免疫状态对于预防感染性疾病尤为重要。

• 注意安全性和适用性：尽管鸡内金有很多潜在的好处，但并不是所有孕妇都适合食用。特别是那些有特殊健康状况或存在过敏史的孕妇，在使用前应先咨询专业医生的意见。确保所食用的鸡内金来源可靠、质量合格也非常重要，以避免任何可能的风险。

怀孕39周时适量食用鸡内金可以在一定程度上帮助改善消化系统的工作效率，并且有助于提升整体健康水平。考虑到每个孕妇的具体情况不同，在决定是否使用鸡内金之前，最好能够获得医生的专业建议。保持均衡饮食、适当运动也是维持良好孕期健康的关键因素。