10-17岁青少年不建议食用人乳。
对于10-17岁的青少年来说，人乳并非必需的食物来源。这个年龄段的青少年正处于身体快速发育的阶段，他们需要各种营养素来支持生长和活动。虽然人乳富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，但这些营养素也可以通过其他食物来源获得。
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营养需求的变化：随着年龄的增长，青少年的营养需求会发生变化。他们需要更多的能量、蛋白质和特定营养素来支持身体的生长和发育。人乳可能无法满足他们对这些营养素的需求。
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食品安全和卫生问题：人乳的收集、储存和处理需要严格的卫生条件，以确保食品安全。如果人乳的来源不可靠或处理不当，可能会增加食源性疾病的风险。
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社会和文化因素：在大多数社会和文化中，人乳被认为是婴儿的食物，而不是青少年的食物。让青少年食用人乳可能会引起不必要的争议或误解。
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其他食物选择：除了人乳，还有许多其他食物可以提供青少年所需的营养素。例如，牛奶、酸奶、奶酪、肉类、鱼类、豆类、水果和蔬菜等都是良好的营养来源。
虽然人乳是一种营养丰富的食物，但对于10-17岁的青少年来说，它并不是必需的食物来源。他们可以通过其他食物获得所需的营养素，同时避免可能的食品安全和卫生问题。