7-9岁的儿童可以吃桃子，桃子富含维生素C、维生素A、纤维素及多种矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和补充营养。但需注意适量食用，避免过敏反应及过量糖分摄入导致的健康问题。

桃子作为一种营养丰富的水果，对于成长中的孩子来说具有诸多益处。桃子含有丰富的维生素C，这种抗氧化剂能够帮助孩子的身体抵抗自由基的侵害，增强免疫系统功能，从而减少疾病的发生。桃子中的膳食纤维对孩子的消化系统有很好的促进作用，可以帮助预防便秘，维持肠道健康。桃子还含有铁元素，这对于预防贫血尤其重要，尤其是那些容易出现面色苍白、精力不足的孩子们。

桃子中的钾元素对维护心脏正常功能和肌肉收缩有着重要意义，而镁则参与了多种生理代谢过程，为孩子的生长发育提供了必要的物质基础。不过，虽然桃子营养丰富，但由于其表面可能存在的绒毛可能会引起过敏，因此在给孩子食用前应确保彻底清洗干净或去皮。桃子中含有一定的糖分，过量食用可能导致龋齿或肥胖等问题，家长应该控制好孩子的食用量。

值得注意的是，并非所有的孩子都适合食用桃子。一些孩子可能对桃子过敏，初次尝试时应少量给予并密切观察是否出现过敏症状。未成熟的桃子含有较高的单宁酸，可能会导致肠胃不适，所以应选择成熟且新鲜的桃子供孩子食用。考虑到桃子性温，如果孩子体质偏热或者正处于上火状态，应当谨慎食用，以免加重症状。

7-9岁的儿童是可以吃桃子的，但在给孩子食用时应注意选择成熟的桃子，洗净去皮以避免过敏，同时也要控制好食用量，以防糖分过多或其他不良反应的发生。家长们可以根据孩子的具体情况来调整桃子的摄入量，确保孩子既能享受桃子带来的美味与营养，又能避免潜在的风险。