7-8岁儿童‌不建议直接食用橘仁‌。橘仁（橘子籽）‌体积小且质地坚硬‌，存在‌呛噎风险‌，且可能含有‌微量天然氰甙类物质‌，过量摄入可能引发不适。具体需结合以下因素判断安全性：

‌1. 呛噎风险需警惕‌
橘仁直径约3-5毫米，接近儿童气道直径，咀嚼不充分时易滑入呼吸道。此年龄段儿童吞咽协调性仍在发育阶段，建议家长提前剔除橘仁，或指导孩子吐出籽粒。

‌2. 消化系统承受力有限‌
橘仁外层的坚硬种皮含有木质素等难消化成分，大量摄入可能导致腹胀、便秘。儿童单次食用超过5粒时，胃肠负担显著增加，建议每日摄入不超过2粒。

‌3. 潜在毒性物质解析‌
橘仁中含有的苦杏仁苷水解后会释放微量氢氰酸，但单个橘仁含量不足0.1mg（约苹果籽的1/20）。按体重换算，7岁儿童需连续食用50粒以上才可能达到中毒阈值，日常少量误食无需过度担忧。

‌4. 营养替代方案推荐‌
橘仁中维生素B17、纤维素等营养成分可通过橘子果肉、全麦食品等更安全的方式补充。若儿童偏好咀嚼籽粒口感，可选用去籽柑橘或提供南瓜籽等替代品。

建议家长在提供柑橘类水果时养成去籽习惯，教育孩子养成吐出籽粒的进食习惯。若发现儿童误吞较多橘仁且出现腹痛、恶心等症状，应及时补充水分并就医观察。日常膳食中注意食物形态的安全性，比过度关注微量毒素更有实际意义。