男性可以适量食用螺蛳，其富含的锌元素对生殖健康有益，但需注意彻底煮熟以避免寄生虫风险，且痛风患者应控制摄入量。
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营养优势
螺蛳肉蛋白质丰富，含有锌、铜等微量元素，锌元素尤其有助于维持男性生殖系统功能，铜则参与能量代谢和免疫调节。钙含量较高，对骨骼健康也有帮助。 -
潜在风险
螺蛳可能携带肝吸虫等寄生虫，必须充分煮熟以杀灭病原体。嘌呤含量较高，过量食用可能诱发痛风，相关人群需谨慎。 -
食用建议
选择新鲜、来源可靠的螺蛳，烹饪前彻底清洗并高温煮熟。健康人群每周食用1-2次为宜，避免过量。
总结：男性适量食用螺蛳可补充营养，但卫生处理和烹饪方式是关键，特殊健康状况需遵医嘱调整饮食。