根据2025年4月10日的信息,营口辽河的涨潮和退潮时间如下:
涨潮时间
- 06:58 - 12:52:满潮3.5米
- 17:02 - 23:09:满潮3.0米
退潮时间
- 04:26 - 11:04:干潮0.8米
- 17:02 - 23:09:干潮1.0米
这些潮汐数据来自国家海洋信息中心,为天文潮位,不包括由于气象或其他因素造成的增减水变化。在特殊情况下,还应考虑台风、寒潮和洪水等因素。
根据2025年4月10日的信息,营口辽河的涨潮和退潮时间如下:
这些潮汐数据来自国家海洋信息中心,为天文潮位,不包括由于气象或其他因素造成的增减水变化。在特殊情况下,还应考虑台风、寒潮和洪水等因素。
年满50周岁且累计工龄满10年 根据2025年最新政策,营口女工50岁退休需满足以下条件: 一、基本退休条件 年龄要求 女工年满50周岁,且累计工龄满10年。 工作年限要求 普通工种 :年满50周岁且连续工龄满10年。 特殊工种 :年满45周岁且连续工龄满10年。 二、特殊工种退休条件 年龄要求 :年满45周岁。 工龄要求 :连续工龄满10年。 健康要求
根据2023-2024年辽宁社保缴费标准,最低缴费标准如下: 一、职工社保最低缴费标准 缴费基数 以全省全口径城镇单位就业人员年平均工资为基准,个人缴费基数可在平均工资的60%-300%范围内自主选择。 缴费比例 养老保险 :单位20%、个人8% 医疗保险 :单位12%、个人2% 失业保险 :单位2%、个人1% 工伤保险 :单位2%、个人不缴 生育保险 :单位0.6%、个人不缴
根据2024年辽宁营口社保缴费标准,结合最新政策调整,具体如下: 一、职工社保缴费基数 单位缴费基数 2024年营口职工社保缴费基数上限为 20529元/月 ,下限为 4106元/月 ,全年统一调整至6900元/月。 灵活就业人员缴费基数 自2024年1月1日起,灵活就业人员社保缴费基数调整为 6900元/月 ,缴费比例为6.8%(原10%)。 二、社保缴费比例 养老保险
不建议 孕8周3天长期食用茭白可能对孕妇及胎儿健康产生不利影响。茭白虽营养丰富,但长期食用可能加重肠胃负担,引起消化不良或腹泻,并可能影响钙质吸收,对胎儿的骨骼发育造成潜在威胁。茭白中的草酸含量较高,可能增加肾结石风险,而孕妇本身因生理变化,肾脏负担较重,需谨慎食用。 一、茭白的营养成分及对孕妇的潜在益处 主要营养成分 蛋白质 :有助于增强免疫力,促进胎儿发育。 膳食纤维 :促进肠道蠕动
根据营口市相关规定,地热供暖期结束时间与城市集中供暖期一致,具体为 每年4月5号停止供暖 。以下是相关说明: 常规停暖时间 营口地热供暖期与城市集中供暖期同步,通常在每年4月5号结束。 特殊调整情况 若遇极端低温(如连续低温天气),需根据实际气温变化调整停暖时间,可能提前至4月1日前或延后至4月1日之后。 政策依据
营口市暖气停气时间通常为 3月底 ,具体如下: 法定停暖时间 根据《辽宁省城市供热条例》,营口市统一执行 3月31日停止供暖 ,这是全省(除大连外)的法定标准时间。 气候适应性调整 实际停暖时间会与当地气温变化同步,若遇极端寒冷天气或特殊政策,可能提前或延迟调整,但需以官方公告为准。 政策依据与例外情况 辽宁省规定供暖期为 11月1日至次年3月31日 ,停暖日期固定为3月31日
夏季喝红茶并不会导致上火 ,反而有许多健康益处。以下几点将详细解释为何夏季饮用红茶是安全且有益的。 1.红茶的性质与成分红茶属于完全发酵茶,经过发酵过程后,茶性变得温和,不易引起上火。红茶中含有丰富的多酚类物质,如茶黄素和茶红素,这些成分具有抗氧化作用,有助于中和体内的自由基。红茶中的咖啡因含量适中,能够提神醒脑,但不会像咖啡那样引起过度兴奋。 2
夏天喝红茶不仅能解渴消暑,还有诸多健康益处! 抗氧化,延缓衰老 :红茶富含抗氧化剂,如茶多酚和儿茶素,能中和体内自由基,减少细胞损伤,有助于延缓衰老过程。 提神醒脑 :红茶中的咖啡因和茶碱能刺激中枢神经系统,提高警觉性和注意力,使你在炎热的夏天保持活力。 促进消化 :红茶中的多酚类物质具有抗菌和抗炎特性,能促进肠道健康,缓解消化不良和胃部不适。 增强免疫力 :红茶中的抗氧化剂能增强免疫系统功能
夏季适量饮用红茶既能补充水分、生津解暑 ,又能提神醒脑、促进消化 ,但需注意避免空腹饮用、控制咖啡因摄入 ,否则可能引发失眠或肠胃不适。以下是具体分析: 好处 补水消暑 :红茶中的氨基酸和多酚类物质刺激唾液分泌,缓解口干,其利尿作用帮助调节体温。 提神抗疲劳 :咖啡碱促进血液循环和代谢,加速乳酸排出,适合夏季精力不足时饮用。 营养补充 :含维生素C、B族及矿物质(钾、镁)
可以 目前,包括中医在内的多个医学专科已广泛支持 线上问诊 服务,患者可以通过互联网医院平台与 认证医生 进行远程沟通、开具处方并获取治疗建议。对于“ 中医穆东升 ”是否能提供 线上问诊 ,需根据其所在机构及平台的服务范围判断。若该医生在如京东健康等正规互联网医院注册执业,则可通过平台预约其 线上问诊 服务。 一、 线上问诊的可行性 中医诊疗虽强调望闻问切,但通过视频问诊
怀孕初期饮食需谨慎 怀孕20天属于怀孕初期,这个阶段的饮食对胎儿的发育至关重要。长期食用猪骨可能带来以下影响: 一、 猪骨的营养价值 富含钙质 :猪骨是钙的良好来源,有助于胎儿骨骼发育。 蛋白质含量高 :提供必需的氨基酸,支持胎儿组织生长。 其他矿物质 :如铁、锌等,参与多种生理过程,对胎儿健康有益。 营养成分 猪骨含量(每100克) 推荐每日摄入量(孕妇) 钙 120毫克 1000毫克 蛋白质
阜新市位于辽宁省的西北部,是东北和环渤海地区的中心地带,也是辽西蒙东地区的地理中心。 1. 地理位置及接壤区域 阜新地处辽宁西北,东接省会沈阳市,南邻锦州市,西连朝阳市,北靠内蒙古自治区,是辽宁西部的交通要道。 2. 面积与行政区划 全市总面积10355平方公里,下辖两县(彰武县、阜新蒙古族自治县)和五区(海州区、新邱区、太平区、清河门区、细河区),并设有1个国家级高新技术产业开发区。 3.
孕妇适量食用煮熟的牛肚对自身和胎儿有益,但长期过量食用可能会带来一些不良影响。 怀孕 20 天属于孕早期,此时胚胎正处于快速发育阶段,孕妇的饮食对胎儿的健康至关重要。牛肚作为牛的胃部,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养物质,对孕妇和胎儿具有一定益处,但长期大量食用也可能存在潜在风险。 一、食用牛肚的益处 补充蛋白质 :蛋白质是构成人体细胞和组织的基本成分,对于胎儿的生长发育至关重要
可能增加健康风险,但需结合摄入量和整体饮食评估。 怀孕20天 时若长期大量食用鸡肫 ,需警惕胆固醇过量、重金属蓄积 及营养失衡 等问题。鸡肫虽富含蛋白质 和铁 ,但作为动物内脏,其嘌呤 和胆固醇 含量较高,过量摄入可能影响孕妇代谢健康。 一、营养与风险分析 关键营养素与潜在问题 蛋白质 :鸡肫的优质蛋白 有助于胎儿发育,但过量可能加重肾脏负担。 铁 :预防孕期贫血
2024年阜新全年温度表呈现年平均气温较往年偏高0.8℃—1.2℃ ,夏季极端高温突破历史极值 ,冬季寒潮频次减少但强度增强 的特点。气候数据显示,阜新全年气温波动明显,需重点关注春季沙尘与秋季干旱 对生产生活的影响。 1. 温度趋势与季节分布 2024年阜新年均气温预计为9.5℃—10.2℃,高于近十年均值。春季(3—5月)平均气温6℃—9℃,回暖速度加快,但伴随沙尘天气
可能导致营养失衡和潜在风险 怀孕20天 时胚胎处于器官分化关键期,长期单一食用鹌鹑肉 可能因膳食结构不合理影响母婴健康。鹌鹑肉虽富含蛋白质 和铁元素 ,但过量摄入可能引发其他营养素缺乏或代谢负担。 一、营养摄入影响 蛋白质过剩风险 每日超过1.5g/kg体重 的蛋白质摄入可能增加肾脏负担 ,尤其孕妇代谢系统更敏感。 微量元素失衡 鹌鹑肉维生素A