包头夏季气候特点可总结如下：

一、气温特征

1. 高温集中且日较差大

   夏季平均气温13.0℃-27.0℃，最高气温可达36℃-43℃（极端高温），且7月为最热月。

   白天平均高温27℃左右，夜间降至13℃左右，昼夜温差显著。

2. 低温时段

   冬季寒冷持续时间长，但夏季低温相对温和，9-10月平均风速最低，霜冻最早出现于9月初。

二、降水与湿度

1. 雨热同期

   夏季为旱季，但降水集中，6-7月占全年降水量的64%，多雷阵雨，极端天气较少。

   平均降水量44毫米，阴天多（44天），晴天较少。

2. 干燥气候

   全年干燥，蒸发量大，需注意防晒和保湿。

三、光照与风速

1. 日照时间长

   夏季日照时数长达9-10小时/天，光照强，有利于农作物生长。

2. 多风天气

   夏季常刮东南风，风力较小，但干燥多风易引发火灾。

四、气候对生活的影响

• 穿着建议 ：需穿棉麻透气衣物，早晚温差大建议添加薄外套。

• 健康提示 ：注意补充水分，避免中暑，同时防范沙尘天气对呼吸系统的影响。

五、旅游与资源

• 7月平均气温23℃，气候凉爽，是避暑旅游的适宜季节。

• 包头丰富的矿产资源（如煤炭、铁矿）与气候条件共同推动经济发展。

以上特点综合了多年气象数据，为当地居民和游客提供了气候适应与旅游活动的参考依据。