春夏秋冬四季变换是地球公转和自转共同作用的结果，具体特征如下：
一、春季（3-5月）
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气候特征
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温度回升，昼夜温差较大，天气转暖湿润，适合植物生长。
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多风且昼夜温差显著，需注意保暖。
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自然现象
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冰雪融化，河流解冻，小草发芽，垂柳抽芽，呈现“野火烧不尽，春风吹又生”的景象。
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鸟类迁徙归来，动物苏醒，生机勃勃。
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人文活动
- 节气包括立春、雨水等，是植树造林和赏花的好时节。
二、夏季（6-8月）
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气候特征
- 一年中最热的季节，气温高且湿度大，常伴雷雨天气。 - 白天时间长，阳光强烈，天空湛蓝。
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自然现象
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植物繁茂生长，荷花盛开，果实成熟；蝉鸣鸟叫活跃。
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部分地区出现冰雹、台风等极端天气。
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人文活动
- 夏季包含端午、七夕等节日，有赛龙舟、吃粽子等习俗。
三、秋季（9-11月）
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气候特征
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温度逐渐下降，天气干燥，昼夜温差增大。
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风力增强，天空高远。
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自然现象
- 树叶变色、掉落，形成五彩斑斓的秋景；果实丰收，如苹果、南瓜。 - 星空璀璨，适合观星活动。
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人文活动
- 中秋节（农历八月十五）是团圆象征，有赏月、吃月饼习俗。
四、冬季（12-2月）
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气候特征
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一年中最冷的季节，气温低且干燥，常降雪。
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白昼最短，夜晚最长，阳光弱。
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自然现象
- 植物进入休眠期，动物冬眠；雪花纷飞，形成银装素裹的景观。 - 北方出现雾凇、冰挂等独特景观。
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人文活动
- 春节（农历正月初一）是重要节日，包含贴春联、放鞭炮习俗。
四季变换不仅影响自然生态，还与人类生活密切相关。顺应四季规律（如春季养肝、夏季养心、秋季润燥、冬季补肾）可保持健康。不同季节的景色和活动（如赏花、滑雪、丰收）也成为文化传承的重要载体。