健康中国行动的15项内容可分为三个板块，涵盖疾病预防、健康促进和全生命周期健康管理，具体如下：
一、全方位干预健康影响因素（6项）
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健康知识普及行动
提高居民预防疾病、合理用药等健康素养，到2022年和2030年分别实现全国居民健康素养水平不低于22%和30%。
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合理膳食行动
推广减盐、减油、减糖，完善食品营养标签标准，到2022年和2030年分别将成人肥胖增长率和5岁以下儿童生长迟缓率控制在目标范围内。
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全民健身行动
建设“15分钟健身圈”，推进公共体育设施免费或低收费开放，到2022年和2030年分别实现城乡居民体质合格率90.86%和92.17%。
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控烟行动
实施全面无烟法规，到2022年和2030年分别将全面无烟法规保护人口比例提升至30%和80%。
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心理健康促进行动
提升居民心理健康素养，到2022年和2030年分别将心理相关疾病发生率下降10%和15%，建立心理危机干预机制。
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健康环境促进行动
改善饮用水水质、室内污染等环境风险，到2022年和2030年实现居民饮用水达标率显著提升。
二、维护全生命周期健康（4项）
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妇幼健康促进行动
控制出生缺陷和妇女“两癌”发病率，到2022年和2030年分别将婴儿死亡率和孕产妇死亡率降至目标值。
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中小学健康促进行动
提高学生体质健康标准达标率，到2022年和2030年分别实现50%和60%的优良率，降低儿童青少年近视率。
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职业健康保护行动
加强职业病防治，完善职业健康监测体系，保障劳动者健康权益。
三、重点疾病防治（5项）
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癌症防治行动
推广早期筛查和规范诊疗，到2022年和2030年将癌症5年生存率提高5个百分点。
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慢性呼吸系统疾病防治行动
加强慢性病管理，改善空气质量，降低发病率和死亡率。
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糖尿病防治行动
提高糖尿病规范管理率，到2022年和2030年分别达到60%和70%的规范管理率。
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传染病及地方病防治行动
完善监测预警体系，降低传染病发病率，控制地方病流行。
补充说明
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目标与评估 ：所有行动均设定了2022年和2030年的量化目标，通过健康素养、体质合格率等指标进行评估。
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实施路径 ：强调政府主导、社会参与，通过政策引导、科普教育、设施建设等多措并举，形成全民健康促进体系。