关于立秋后体感“不粘腻”的现象，可能由以下因素共同作用导致：

一、气候特征变化

1. 湿气消退

   立秋标志着夏季暑气渐退，南方地区受季风影响，湿气开始减少。湿气重时人体会感到黏腻不适，湿气消退后体感自然清爽。

2. 温差变化

   夏季高温与湿度结合导致体感黏腻，而立秋后昼夜温差增大，身体适应了这种变化，不再受闷热湿气困扰。

二、生理适应机制

1. 感官敏感度调整

   长期处于高温环境后，人体对温度的感知会发生变化。立秋后温度波动幅度增大，身体开始更敏锐地调节体温，从而产生“清爽感”。

2. 新陈代谢调整

   秋季新陈代谢速度略有下降，身体消耗热量的需求减少，体感也会随之变得轻盈。

三、心理与生活因素

1. 心理暗示作用

   立秋作为传统节气，承载着“秋高气爽”的文化认知。心理上对季节转变的期待可能强化了体感舒适度的感知。

2. 生活环境变化

   部分人可能因家乡建设改善（如交通便利、居住条件提升）或自身生活习惯调整（如减少高湿环境暴露），间接感受到季节变化带来的差异。

总结

立秋后体感“不粘腻”是气候、生理及心理等多因素共同作用的结果。这种变化既包含自然节律的体现，也受个体适应能力和社会环境的影响。若需进一步验证相关现象，可结合气象数据和个人健康记录综合分析。