布拉肠粉酱汁配方简单

以下是制作布拉肠粉酱汁的简单配方及步骤,综合了多种经典做法,供参考:

一、基础酱汁配方(适用于蒸布拉肠)

  1. 核心调料

    • 生抽:2汤匙(约30ml)

    • 老抽:1汤匙(约15ml)

    • 蚝油:1-2汤匙(约15-30ml)

    • 酱油(生抽/老抽混合):3汤匙(约45ml)

    • 食用油:2汤匙(约30ml)

  2. 辅助增香调料

    • 蒜末/姜末:各1汤匙(约15ml)

    • 香菜/葱花:适量(切碎)

    • 辣椒油/花椒粉:根据口味添加(可选)

  3. 可选提升风味配料

    • 高汤/骨汤:1杯(约240ml)

    • 芡汁(生抽+淀粉):1汤匙(约15ml)

    • 糖/盐:适量调整

二、步骤说明

  1. 调制酱汁

    • 在小锅中加入食用油,烧热后加入蒜末/姜末爆香。

    • 倒入生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀。

    • 加入高汤或骨汤,大火煮开后转小火熬煮5-10分钟,让味道充分融合。

    • 根据需要加入糖/盐调味,勾芡时可用少量水调成浓稠酱汁。

  2. 蒸制肠粉

    • 将粘米粉与澄粉按1:1比例混合,加入适量水调成粉浆(类似酸奶浓稠度)。

    • 平底锅刷油,舀入粉浆摊成薄饼,放上炒好的馅料(如肉末、虾仁、蔬菜),盖上锅盖蒸1-2分钟,至肠粉皮透明鼓起。

  3. 组合与调味

    • 蒸好的肠粉取出后,淋上调制好的酱汁,撒上葱花、香菜,搭配辣椒油或醋提味。

三、关键要点

  • 粉浆浓度 :过浓易使肠粉过厚破裂,过稀则缺乏口感,需通过调整水量和勾芡控制。

  • 底汤选择 :高汤或骨汤能提升酱汁鲜味,建议提前炖煮好备用。

  • 风味调整 :根据喜好可加入蒜蓉、花椒粉等调料,但需注意比例避免过咸。

通过以上步骤,可快速掌握简单美味的布拉肠粉酱汁制作方法。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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