以下是制作布拉肠粉酱汁的简单配方及步骤,综合了多种经典做法,供参考:
一、基础酱汁配方(适用于蒸布拉肠)
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核心调料
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生抽:2汤匙(约30ml)
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老抽:1汤匙(约15ml)
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蚝油:1-2汤匙(约15-30ml)
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酱油(生抽/老抽混合):3汤匙(约45ml)
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食用油:2汤匙(约30ml)
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辅助增香调料
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蒜末/姜末:各1汤匙(约15ml)
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香菜/葱花:适量(切碎)
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辣椒油/花椒粉:根据口味添加(可选)
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可选提升风味配料
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高汤/骨汤:1杯(约240ml)
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芡汁(生抽+淀粉):1汤匙(约15ml)
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糖/盐:适量调整
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二、步骤说明
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调制酱汁
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在小锅中加入食用油,烧热后加入蒜末/姜末爆香。
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倒入生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀。
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加入高汤或骨汤,大火煮开后转小火熬煮5-10分钟,让味道充分融合。
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根据需要加入糖/盐调味,勾芡时可用少量水调成浓稠酱汁。
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蒸制肠粉
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将粘米粉与澄粉按1:1比例混合,加入适量水调成粉浆(类似酸奶浓稠度)。
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平底锅刷油,舀入粉浆摊成薄饼,放上炒好的馅料(如肉末、虾仁、蔬菜),盖上锅盖蒸1-2分钟,至肠粉皮透明鼓起。
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组合与调味
- 蒸好的肠粉取出后,淋上调制好的酱汁,撒上葱花、香菜,搭配辣椒油或醋提味。
三、关键要点
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粉浆浓度 :过浓易使肠粉过厚破裂,过稀则缺乏口感,需通过调整水量和勾芡控制。
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底汤选择 :高汤或骨汤能提升酱汁鲜味,建议提前炖煮好备用。
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风味调整 :根据喜好可加入蒜蓉、花椒粉等调料,但需注意比例避免过咸。
通过以上步骤,可快速掌握简单美味的布拉肠粉酱汁制作方法。