孕15周4天不建议食用狗肉。虽然狗肉富含蛋白质,但存在食品安全隐患(如寄生虫、病菌污染)和潜在过敏风险,且中医认为其性热活血,可能增加孕期不适。孕期应优先选择来源明确、营养均衡的安全食材,如鸡肉、鱼肉或豆制品。
- 食品安全风险:狗肉来源复杂,未经严格检疫可能携带弓形虫等寄生虫或病原体,高温烹饪不足时易威胁母婴健康。
- 营养替代性:狗肉的蛋白质和营养可通过更安全的食材获取,如深海鱼类含Omega-3脂肪酸,鸡肉和豆制品提供优质蛋白且易消化。
- 体质与禁忌:孕妇体质敏感,狗肉性热可能引发上火、便秘;孕早期食用还可能增加流产风险,中医建议慎用温热性质食物。
- 文化与伦理争议:部分地区对食用狗肉存在文化排斥或法律限制,可能带来心理压力,不符合孕期情绪管理需求。
孕期饮食应以安全和科学为指导,避免高风险食材。若对营养摄入有疑问,建议咨询专业医师或营养师制定个性化方案。