北京立秋后是否还热，需结合节气特点和当年气候条件综合判断，具体分析如下：

一、立秋后天气特点

1. 短期回热现象普遍

   立秋后可能出现短期回热天气，俗称“秋老虎”。这是由于大气环流调整滞后或受暖气团控制导致，通常出现在8月下旬至9月上旬，持续7-15天。

2. 气温波动特征

   • 白天高温 ：即使进入秋季，北京日间最高气温仍可能超过30℃，部分时段可达33℃以上。

   • 早晚转凉 ：太阳落山后气温明显下降，晚间温度较低，形成“早晚凉、日间热”的气候特征。

二、2025年北京立秋后天气情况

• 时间与气候 ：2025年立秋为8月8日，属于“晚立秋”。根据气象预测，8月下旬仍有高温天气，9月初才会逐渐转凉。

• 极端高温 ：8月31日最高气温达35.2℃，创近年新高。

三、原因分析

1. 大气环流滞后

   立秋后，虽然太阳直射点南移，但大气环流调整需要时间，导致热量仍在地表累积。

2. 地形与城市热岛效应

   北京作为大城市，受城市热岛效应影响，夏季高温持续时间较长。

四、建议与总结

• 防暑措施 ：需继续关注天气变化，避免长时间暴露在高温环境中，及时补充水分。

• 季节划分依据 ：气象学上以连续5日平均温度22℃为分界线，北京需到9月初才进入秋季。

北京立秋后短期仍可能经历高温天气，但早晚温差较大，建议做好防暑准备并关注天气变化趋势。