江西清明果是什么草

江西清明果的原料中，用于包裹的“草”主要有两种常见选择，具体如下： 鼠曲草（鼠麴草） 这是江西地区最典型的清明果包裹材料，具有以下特点： 别名包括菠菠草、佛耳草、软雀草等，属于菊科鼠麴草属一年生草本植物； 茎高10-40厘米，叶呈线状，花期2-5月，花絮状小黄花； 捣汁后呈青绿色，与糯米混合可制成具有独特风味的清明果。 艾草 部分地区的清明果会使用艾草，尤其在江西的瑶山村等地有代表性：

健康知识 2025-04-07

浙江清明果怎么做

青团/白清明果 浙江清明果主要有两种传统做法，可根据口味偏好选择： 一、青团（艾草/鼠曲草馅） 材料 糯米粉1000克 大米粉500克（可选） 艾草（鼠曲草）1000克 食用碱3-5克 咸味馅料：春笋、豆腐、雪菜、大蒜（需剁成细粒） 甜味馅料：红豆沙、白糖、黑芝麻 步骤 准备面皮 糯米粉与大米粉按1:1比例浸泡6小时； 艾草洗净煮沸后冷却，捣成汁液； 将汁液与米粉混合

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江西抚州清明果做法

糯米粉+艾草+咸肉+笋丁 江西抚州清明果（清团子）是清明时节的特色美食，结合了江西本地食材与风味，其做法可归纳为以下步骤： 一、材料准备 （一）基础食材 面皮 ：糯米粉500克 + 糯米粉200克（或面粉500克） 馅料 ： 肉类：猪肉500克（肥瘦相间为佳） 蔬菜：鲜笋200克、雪菜末100克、豆干丁200克 调味料：盐、酱油、香油、辣椒油、花椒粉等适量 （二）特色配料（可选） 艾草

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做清明果的植物叫什么

鼠曲草 制作清明果的植物主要有 鼠曲草 和 艾草 两种。 鼠曲草 ： 学名：鼠麴草（学名：Matricaria recutita） 科属：菊科鼠麴草属 特性：一年生草本植物，广泛分布于中国各地及日本、朝鲜、菲律宾等国家。清明节前后开花，花色为黄色。 用途：其嫩茎叶可制作清明果，具有清香口感和独特的外观。 艾草 ： 学名：Artemisia argyi 科属：菊科蒿属 特性：多年生草本植物

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浙江的清明果有两种做法

浙江清明果（又称青团、艾果）的传统做法主要有两种，具体差异体现在原料和风味上： 一、青团（艾草/鼠曲草青团） 原料准备 皮料 ：艾草或鼠曲草鲜草洗净后煮沸去涩，捣烂取汁，与晾干的水磨糯米粉、大米粉混合揉和成皮。 馅料 ：春笋丁、豆腐丁、雪菜丁、大蒜末等咸味馅料，或红糖、芝麻、豆沙等甜味馅料。 制作流程 将馅料炒至入味后包入青团皮中，呈碧绿色，皮较软且带有艾草清香。

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清明果的草叫什么名字

清明果的草通常指的是用来制作清明果的野生植物，这些植物在清明节前后采摘，其汁液用于给糯米粉着色，制作出青绿色的清明果。常见的用于制作清明果的草包括： 鼠曲草 （学名：Pseudognaphalium affine）：菊科鼠曲草属，多年生草本植物。它的茎直立，基部匍匐分枝，被白色棉毛覆盖，叶子呈倒卵形或倒卵状圆柱形，花朵黄色或淡黄色。鼠曲草在清明节前夕开花，是制作清明果的主要原料之一。 艾草

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清明节吃的那个草叫什么

鼠曲草 清明节食用的草主要有以下两种常见名称和特性： 一、主要名称与形态特征 鼠曲草 这是清明节最具代表性的食用草本植物，学名为鼠曲草（Sporum chrysinum ），别称包括寒食菜、清明菜、软雀儿草等。其叶片细嫩如菊，呈线状披针形，花为淡黄色头状花序，具有白毛。 拟鼠麹草 部分资料将鼠曲草归类为拟鼠麹草，是制作清明果等传统食物的原料。其花序为伞房状，花色淡黄，与鼠曲草同属菊科鼠曲草属。

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跟清明草很像的是什么草

与清明草（鼠曲草）外观相似的植物主要有以下两种： 一、菊科植物类 普通菊花 菊花属菊科，叶片细长且边缘有锯齿，花色丰富（如黄色、白色、紫色等），花型多样，与清明草的菊科植物属性相似。 鼠曲草（清明草） 本身即为清明草的别称，叶片厚实细长，呈灰白色且带有绒毛，顶端圆滑如鼠耳，花为黄色小穗，与清明草特征完全一致。 二、其他相似植物 茼蒿 茼蒿叶片细长且顶端分叉，但整体形态更挺拔，花色为淡紫色

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清明果和青团的区别

清明果和青团虽然都是清明节的传统食物，但它们之间存在一些明显的区别。以下是具体的区别： 材料 青团 ：主要材料是糯米粉，有时会加入艾草或浆麦草的汁来制作绿色的面团。 清明果 ：材料包括糯米粉、艾叶或鼠曲草等，有时还会加入红枣、芝麻、桂花等。 形状 青团 ：一般是圆形或椭圆形。 清明果 ：多为长条形状，类似于饺子。 馅料 青团 ：传统的馅料是豆沙加糖板油（甜），但现在也有很多创新的口味

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制作清明果的植物叫什么名字

艾草和鼠麴草 制作清明果的植物主要有 艾草 和 鼠麴草 两种。这两种植物在不同地方的制作方法和用途可能有所不同，但它们都是制作清明果的主要原料。 艾草 ：艾草也叫艾蒿、灸草，是一种多年生草本植物，具有浓烈的香气。在清明节期间，艾草的嫩叶和汁液常被用来制作清明果，其带有特殊的香味。 鼠麴草 ：鼠麴草也叫鼠曲草、清明草、寒食菜等，是一种一年生草本植物。它的叶子细小似老鼠耳朵，开黄色小花

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当感觉焦虑不安尝试进行深呼吸练习

感觉焦虑不安时进行深呼吸练习是有用的。 焦虑不安会让我们的身心处于紧张状态，就像拉紧的弓弦。而深呼吸就像是给这根弓弦松绑。当我们慢慢地吸气，把新鲜的“能量”吸进身体，再缓缓地呼气，把紧张和压力“吐”出去。通过有节奏地控制呼吸，能让身体和大脑得到放松，从而缓解焦虑。想象一下，呼吸就像是一阵微风，轻轻地吹走了心头的乌云，让内心重新恢复平静和安宁。 QA： 问题：深呼吸练习一次要多久？ 回答

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谷雨诗会怎么写

谷雨诗会通常是指以谷雨节气为主题的诗歌创作和朗诵活动。要写好谷雨诗会，可以从以下几个方面入手： 构思主题 谷雨的特点 ：谷雨是春季最后一个节气，标志着雨生百谷，万物复苏。 情感表达 ：表达对春天的喜爱、对自然的赞美、对生活的感悟等。 选择意象 自然景物 ：如春雨、花开、草长、燕子归来等。 生活场景 ：如农民劳作、田园风光、家庭团聚等。 诗歌形式 古典诗词 ：可以借鉴古人的诗词风格，如七绝、律诗等

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江西立夏的吃法介绍

江西立夏的饮食习俗丰富多样，不同地区有特色食物和传统活动，综合整理如下： 一、经典必吃食物 立夏蛋 江南地区以煮鸡蛋或咸鸭蛋为主，蛋壳染成五颜六色寓意驱邪避病。 煮制时可用茶叶末或胡桃壳，蛋壳变红后香气四溢。 乌米饭 用乌树叶浸染糯米蒸煮，黑亮油润，传说可驱蚊防虫。 七家粥/七家茶 江浙农村习俗，邻居间互赠米豆熬煮，象征邻里和睦、丰收祈愿。 光饼 面粉加盐烘制，有的地方将炒豆芽

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适合立夏吃的菜

立夏是夏季养生的关键节点，选择合适的蔬菜有助于清热解暑、补充营养。以下是适合立夏食用的蔬菜推荐及养生功效： 一、核心推荐蔬菜 豌豆 功效 ：含维生素B族（尤其是维生素B10，是毛豆的3倍），可补充夏季出汗流失的养分，具有清热解毒、保护视力的作用。 - 习俗 ：立夏吃豌豆饭，寓意眼睛明亮无疾。 - 做法 ：可煮成豌豆饭或凉拌，搭配胡萝卜、虾仁等食材更佳。 笋（脚骨笋） 功效 ：含氨基酸

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立夏节气适合吃的菜介绍

立夏是二十四节气中的第七个节气，标志着夏季的正式开始。此时气温升高，万物繁茂，饮食宜注重清热降火、健脾开胃。以下是立夏节气适合食用的经典菜品及推荐做法： 一、传统节气美食 立夏饭 用笋丁、豌豆、蚕豆、鲜肉、香菇等五色豆与白米共同煮制，象征丰收与感恩。可搭配咸肉或香菇增加风味。 五色饭 旧时用红豆、黄豆、黑豆、绿豆与白米混合煮成，兼具营养与吉祥寓意。可搭配腊肠或笋丝提升口感。 二、清热解毒类

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立夏最好的六种水果

立夏作为夏季的起始节气，气温逐渐升高，此时选择合适的水果有助于消暑解渴、补充营养。以下是综合多个权威来源推荐的立夏最佳水果及食用建议： 一、核心推荐水果 樱桃 特点 ：含铁量最高的水果，维生素A含量是葡萄、苹果的4-5倍，具有生津止渴、美容养颜作用。 食用建议 ：选择颜色鲜艳、饱满无病虫害的果实，食用前用清水浸泡去除农药残留，避免过量食用导致上火。 杨梅 特点 ：传统夏季消暑佳果，含杨梅酸

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立夏5月吃什么水果好

立夏时节，可以选择以下几种水果来食用： 枇杷 ：枇杷在立夏时节成熟，具有润肺、清热去火的功效，可以直接食用或榨成果汁。 樱桃 ：樱桃在立夏前后成熟，色泽鲜艳、口感甜美，能健脾开胃，丰富的维生素还有助于保持皮肤健康光泽。但需注意适量食用，避免糖分过高。 桑葚 ：桑葚在5月份成熟，含有丰富的维生素和矿物质，能促进消化。适度的酸甜口味使其成为立夏时节的佳选，但也要注意不要过量食用。 杨梅

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立夏节气必吃10种水果

立夏节气作为夏季的起始节点，气温逐渐升高，此时段的水果选择需兼顾解暑、补充营养与节气习俗。以下是综合多个权威来源整理的立夏必吃水果推荐： 一、时令当季水果 樱桃 作为立夏最早上市的水果，富含铁元素（是所有水果中含量最高者）和维生素A，具有生津止渴、美容养颜的作用。苏州等地有“见三鲜”习俗，樱桃为“一鲜”。 挑选建议：选择颜色鲜艳、果实饱满、无病虫害的樱桃，食用前用盐水浸泡杀菌。 枇杷

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江西小炒菜单价目表

江西小炒以其新鲜、快速、价格实惠的特点，受到了很多人的喜爱。以下是一些推荐的江西小炒菜品及其大致价格： 江西小炒推荐菜品及价格 西红柿炒蛋 ：6元 小炒黄牛肉 ：19.9元 酸菜炒大肠 ：29元 黎蒿炒腊肉 ：28元 蒜蓉油麦菜 ：16元 以上信息提供了江西小炒的部分菜品和价格，供您参考

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赣菜十大经典菜

赣菜十大经典菜如下： 宁都三杯鸡 ：以米酒、猪油、酱油调味而得名，鸡肉嫩滑，味道浓郁。 莲花血鸭 ：鸭肉和鸭血爆炒，配以大量干辣椒与大蒜，口感酥脆麻辣。 四星望月 ：大圆盘中四周围绕四小碟小菜，中间是米粉蒸鱼，鱼肉鲜嫩可口。 余干辣椒炒肉 ：选用余干辣椒与五花肉片爆炒，辣中带香，口感软嫩鲜辣。 井冈烟笋 ：笋干先烟熏后炖煮，与五花肉同炒，香气浓郁，口感韧劲十足。 老表土鸡汤

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