王城公园、隋唐植物园、洛浦公园
洛阳适合发泄情绪、放松心情的地方推荐如下：
一、自然与生态类
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王城公园
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交通便利，可步行或骑行前往，园内有猴子互动区，可随意与猴子互动或发泄情绪。
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公园面积大，适合长时间散步，累了可随时休息小睡。
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隋唐植物园/中国国花园
- 洛阳标志性园林，拥有丰富的植物景观和古典建筑，适合通过自然环境舒缓压力。
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洛浦公园
- 河岸城市公园，提供散步、跑步等户外活动，沿岸绿化良好，适合放松身心。
二、文化与历史类
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龙门石窟/白马寺
- 可参观佛教文化遗址，感受历史厚重感。白马寺作为中国佛教发源地，环境幽静，适合静心冥想。
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洛阳博物馆/洛阳牡丹园
- 博物馆通过文物展示历史，牡丹园在春季可赏名贵牡丹，兼具文化体验与自然美感。
三、休闲与体验类
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重渡沟/鸡冠洞
- 郑州周边景点，适合户外探险。若时间充裕，可登山观景台俯瞰全景，释放压力。
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洛邑古城/上阳宫
- 可体验古代建筑风格，古城内有茶馆、咖啡馆，适合边品茶边放松。
四、其他推荐
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王城/西苑/牡丹公园 ：适合赏牡丹（4月中旬至5月）。
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洛邑古城 ：夜景与白天各有韵味，适合休闲漫步。
温馨提示 ：部分景点需提前规划路线，建议结合自身位置选择近郊或市区景点。若需进一步了解具体开放时间或交通信息，可参考洛阳官方旅游平台。
