宁夏中卫李姓来源主要有以下几种说法，综合历史记载和姓氏学研究：

一、主要来源

1. 嬴姓起源说

   李姓最主要的来源为嬴姓，出自尧时担任大理官的皋陶后裔。皋陶之子伯益被赐嬴姓，其孙李耳（老子）因祖上世代为理官，后以“李”为氏。此说法占据主导地位，李耳是道教创始人，其李氏分支对后世影响深远。

2. 老子后裔说

   部分资料显示，李耳为利贞的后裔，因祖上世代为理官，后以“李”为氏。但此说法存在争议，因更早的文献记载以皋陶后裔为主流。

二、其他分支

1. 少数民族改姓

   宁夏中卫地区存在少数民族改姓为李的情况，如鲜卑族复姓“叱李”后汉化为李氏。但此类分支在整体李姓中占比较小。

2. 其他说法

   • 理征妻契氏为李姓始祖的传说，但缺乏权威文献支持。

   • 周朝李耳后裔说，但历史记载更早以皋陶后裔为主。

三、历史演变

• 先秦时期 ：李姓主要与理氏、李耳等关联。

• 中唐以后 ：随着人口迁徙和姓氏融合，李姓逐渐扩散至宁夏等地。

四、总结

宁夏中卫李姓以嬴姓为主流来源，源自皋陶后裔李耳及其弟李耳（老子），同时可能存在少数民族改姓的补充。建议通过家谱调查和地方志研究进一步确认具体分支。