吉林长春的夏季整体气候特点如下：

一、气温特征

1. 平均温度范围

   夏季平均气温为14.0℃-25.0℃，整体温和且短促，最热月（7-8月）平均气温约25℃，未达到南方城市32℃以上的高温水平。

2. 昼夜温差

   白天平均22℃，夜间降至11℃左右，温差较大，适合穿着轻薄衣物。

3. 极端高温

   历史最高气温可达40℃，但极端高温天数较少，且受长白山地阻挡影响，夏季风较弱，高温多集中在午后。

二、气候类型与成因

• 温带大陆性湿润气候 ：地处东部山地与西部平原过渡带，受海洋调节作用有限，夏季升温快但散热也较快。

• 地形影响 ：长白山等地形阻挡了部分夏季风，导致夏季降水较多（如小暑期间降雨量比常年多70.2%），雨天能有效缓解暑气。

三、舒适度与避暑建议

1. 日常舒适度

   多数市民认为夏季平均气温22℃左右，比南方城市凉爽，空调使用频率较低。

2. 避暑选择

   • 自然避暑 ：长春植物覆盖率高，绿化率居亚洲城市前列，公园、森林等户外场所适合散步、休闲。

   • 人工避暑 ：商场、酒店等公共场所空调覆盖较好，但部分学校未安装空调，需注意人流密集时的舒适度。

四、穿衣建议

• 日常穿着 ：推荐单层棉麻面料衣物，如短套装、T恤、薄牛仔等。

• 夜间保暖 ：夜间平均11℃，需添加风衣、薄毛衣等保暖层。

长春夏季以温和干燥为主，平均气温适宜，是避暑较舒适的城市之一，但需注意早晚温差变化。