江西景德镇的夏季确实较热，具体特点如下：

一、气温特征

1. 高温频繁且强度较大

   景德镇夏季平均气温为22℃~30℃，但受副热带高压和梅雨季影响，7月、8月等时段常出现高温天气。例如，7月22日曾创下历史最高温38℃，8月平均高温达35℃左右，且夜间最低温仅22℃，昼夜温差较小。

2. 湿度影响显著

   夏季湿度较高，加上晴朗天气多，形成“闷热”体感温度。景德镇夏季相对湿度常超过70%，加剧闷热感。

二、气候原因

• 地理位置与气候类型

  景德镇属亚热带季风气候，梅雨季（6-7月）和副热带高压控制期是主要高温时段。梅雨期间降雨集中，出梅后受副高影响更热。

• 地形与城市热岛效应

  城市及周边地区因建筑密集、绿地较少，热岛效应明显，加剧高温体验。

三、防暑建议

1. 避免极端降温措施

冷饮虽能短暂降温，但过量饮用可能引发身体负担或中暑，建议选择清淡饮食和适量补水。

2. 科学穿衣与防晒

• 白天需穿棉麻透气衣物，搭配遮阳帽、防晒霜；

• 夜间适当增减衣物，避免着凉。

3. 关注天气变化

多云雷雨天气可缓解高温，建议关注气象预报，及时调整出行计划。

景德镇夏季以高温、高湿为主，需通过合理防护应对酷暑。