根据2025年渭南市养生相关信息的综合整理，适合年轻人的养生选择可分为以下几类：

一、养生展会与健康交流平台

1. 2025渭南·养生展览会

   • 时间 ：2025年3月举办，汇集多场养生行业展会，展示前沿产品与技术，提供行业交流、采购平台。

   • 亮点 ：包含现场精彩活动，涵盖养生产业主题的交流会议，适合关注行业动态的年轻人。

二、运动健身类机构

1. 渭南市体育馆

   • 提供篮球、羽毛球、游泳等丰富项目，是市民日常健身首选场所。

2. 富平县老年公寓（含康复设施）

   • 200张床位，配备专业康复护理服务，适合关注老年健康与运动养生的年轻人。

三、中医养生服务推荐

1. 渭南市中医医院

   • 作为市内最大中医医疗机构，提供针灸、推拿、养生咨询等传统中医服务。

2. 渭南市养生堂

   • 专注中医养生，拥有经验丰富的中医团队，适合偏好自然疗法的年轻人。

四、健康管理与预防

1. 渭南市中心医院

   • 综合性医院提供体检、疾病预防等健康服务，适合关注自身健康管理的年轻人。

2. 妇幼保健院

   • 专注孕前、孕期、产后保健，提供专业指导服务。

五、环境宜人的休闲场所

1. 颐馨苑养老院

   • 2014年成立，占地面积6000平方米，配备智慧养老系统，环境优雅且娱乐设施完善，适合追求高品质养老生活的年轻人。

以上推荐结合了健康、运动、交流等多维度需求，可根据个人偏好选择。建议优先关注养生展会获取最新行业资讯，同时结合自身健康状况选择专业机构。