2025年河南开封适合养生的地方推荐如下，结合文化体验、自然环境及疗休养功能综合整理：
一、文化体验类养生地
-
清明上河园
以《清明上河图》为蓝本打造的主题公园，包含宋代建筑、民俗表演、手工艺展示等，设有旋转木马、游船等游乐设施，春节期间有灯展、舞龙舞狮等特色活动，适合家庭及文化爱好者。
-
包公府
国家AAAA级旅游景区，展示包拯文化及古代司法制度，设有观景平台和民俗表演区，可体验包公文化主题的庙会活动，适合对历史文化感兴趣的游客。
-
万岁山武侠城
武侠主题的影视拍摄基地，提供武侠文化体验、影视场景游览，适合影视爱好者及武侠题材游戏玩家。
二、自然与生态类养生地
-
老君山
道教圣地，世界地质公园5A级景区，以道教文化为核心，提供登山、吸氧等养生活动，环境幽静，适合追求自然与精神修养的游客。
-
老界岭
河南省森林氧吧省级基地，海拔2212.5米的中原最高峰，森林覆盖率达97%，提供登山、避暑、氧吧体验，是夏季养生胜地。
三、疗休养类推荐
-
开封泰邦健康长者公寓
全龄化服务养老公寓，配备专业团队提供医养结合服务，占地面积1780平方米，设有272个床位，适合追求品质养老的群体。
-
开封恩光老年之家
现代化养老服务机构，占地50亩，绿化面积80%以上，提供医疗护理、文化娱乐等综合服务，环境优美且服务完善。
四、其他推荐
-
开封城墙 ：可登高俯瞰城市全景，适合喜欢历史与人文景观的游客。
-
兰考焦裕禄纪念园 ：红色文化教育基地，适合开展党性教育及疗休养活动。
提示 ：部分景点如清明上河园、万岁山等在春节期间活动丰富，建议提前规划行程。养老类机构需根据具体需求选择并核实资质。