175 次 / 分的胎心率高于正常范围，存在一定风险。正常胎心率在 110-160 次 / 分，孕 20 周 5 天胎心率 175 次 / 分属于胎心率偏快，可能是生理性波动，也可能由胎儿缺氧、孕妇身体状况等因素导致，需要进一步检查评估。
一、正常胎心率范围及影响因素
1. 正常范围
怀孕 20 周 5 天时，胎儿的正常胎心率范围为 110-160 次 / 分。这是判断胎儿在子宫内是否健康的重要指标之一。
2. 影响因素
多种因素会导致胎心率出现生理性波动。比如，胎儿活动时，心率会暂时升高，可达 160 次 / 分以上，活动结束后逐渐恢复正常。孕妇情绪激动、紧张、焦虑，或剧烈运动后，体内血液循环加快、激素水平改变，也会使胎心率暂时性加快。孕妇发热时，身体代谢加快，体内环境改变，通过胎盘影响胎儿，导致胎心率上升。
二、胎心率 175 次 / 分的潜在风险
1. 胎儿缺氧
当胎儿在子宫内出现缺氧情况，如胎盘功能不良、脐带绕颈过紧、羊水异常等，会通过加快心跳来代偿，试图获取更多氧气，此时胎心率可能显著上升，达到 175 次 / 分甚至更高。若缺氧状况持续，会对胎儿健康造成严重威胁。
2. 胎儿心脏问题
胎儿本身心脏结构或功能异常，也可能导致胎心率异常增快，且可能持续保持在较高水平。
3. 孕妇身体状况影响
孕妇患有某些疾病，如甲状腺功能亢进、严重贫血等，可能引起胎儿心率加快。孕妇服用某些药物，也可能通过胎盘进入胎儿体内，干扰其正常心率调节机制，导致胎心率加快。
三、应对措施及建议
1. 及时就医
孕妇发现胎心率 175 次 / 分，应立即就医。医生一般会进行胎心监护，持续监测胎心率变化，评估胎儿健康状况；还可能进行超声检查，观察胎儿活动情况、羊水量、胎盘功能，排除胎儿窘迫、脐带绕颈等潜在问题。
2. 日常监测
孕妇可在家使用胎心仪监测胎心率，但要注意，家用胎心仪可能存在误差，单次数值异常不必过度焦虑。若持续异常或合并胎动减少、腹痛、阴道流血等症状，需立即就医。孕妇还要学会自我监测胎动，规律的胎动是胎儿健康的重要标志。
3. 生活调整
孕妇应保持良好生活习惯，避免剧烈运动、重体力劳动和情绪激动，减少对胎儿的刺激。保证充足水分摄入，避免脱水。遵循医生建议，定期产检，监测胎儿发育情况。
孕 20 周 5 天胎心率 175 次 / 分高于正常范围，存在一定风险，可能由多种因素引起。孕妇需及时就医，配合医生进行检查和评估，明确原因后采取相应措施。日常要做好监测和生活调整，保障胎儿健康发育。