一般情况下，做完肋骨隆鼻的 2-4 周后，在没有伤口感染、愈合良好的情况下，满足肿胀基本消退、鼻子形态相对稳定的条件，可以侧睡。不过，具体时间因人而异。 1. 红肿期（0-3 天）:术后鼻子会明显肿胀、疼痛，鼻腔有少量血痂。注意保持伤口清洁干燥，避免沾水，可冰敷减轻肿胀，不要随意触摸或挤压鼻子。 2. 快速消肿期（4-6 天）:肿胀逐渐减轻，疼痛感缓解。可适当热敷促进血液循环，但温度不宜过高。避免剧烈运动，防止外力碰撞鼻子。 3. 拆线期（7 天）:到医院进行伤口拆线。拆线后 24 小时内伤口不要沾水，可涂抹祛疤膏预防疤痕增生。 4. 持续消肿期（8-15 天）:肿胀进一步消退，鼻子形态逐渐显现。避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，保证充足睡眠。 5. 组织恢复期（16-30 天）:肿胀基本消退，鼻子逐渐恢复自然。仍要注意保护鼻子，不要佩戴框架眼镜，避免大力揉搓鼻子。 肋骨隆鼻后过早侧睡可能会压迫鼻子，导致鼻子变形、移位，影响手术效果。若侧睡时不小心挤压到鼻子，出现疼痛、肿胀加剧或形态改变等情况，应及时就医检查处理。