宫颈糜烂现称为宫颈柱状上皮异位。一般情况下，宫颈柱状上皮异位伴外阴瘙痒夜间加重可能是由于不注意个人卫生、紧身衣物刺激、精神压力大、滴虫性阴道炎、糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、更换宽松衣物、调节情绪、药物治疗、控制基础疾病。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 不注意个人卫生:平时不注意外阴清洁，尿液、粪便、阴道分泌物等污垢积聚在外阴，刺激皮肤引发瘙痒，夜间注意力相对集中，会感觉瘙痒加重。治疗方法可每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥；勤换内裤，选择棉质透气的内裤等。 2. 紧身衣物刺激:长期穿紧身化纤内裤或紧身牛仔裤等，会使外阴局部温度和湿度增加，闷热潮湿的环境容易滋生细菌，导致瘙痒，夜间睡眠时局部环境改善不明显，瘙痒感更突出。治疗方法是更换为宽松、透气的衣物；避免穿紧身衣物，减少对外阴的摩擦和刺激。 3. 精神压力大:精神过度紧张、焦虑等不良情绪，会影响神经系统功能，导致外阴神经敏感性增加，夜间人体处于放松状态，这种神经调节异常导致的瘙痒会更明显。治疗方法有通过听音乐、运动等方式缓解压力；必要时可寻求心理医生的帮助，进行心理疏导。 4. 滴虫性阴道炎:由阴道毛滴虫感染引起，滴虫在阴道内生长繁殖，会产生大量分泌物，刺激外阴引起瘙痒，夜间阴道分泌物排出相对集中，瘙痒加剧。治疗时应先进行白带常规检查，明确病原体类型。有性生活的女性可阴道使用甲硝唑栓、替硝唑栓等，需注意仅适用于有性生活的女性，无性生活的女性可口服甲硝唑片、替硝唑片等，处方药需在医生的指导下使用。 5. 糖尿病:血糖控制不佳时，尿液中含糖量增加，容易滋生细菌，且高血糖会使皮肤抵抗力下降，引发外阴瘙痒，夜间人体代谢减缓，血糖波动可能影响瘙痒程度。治疗方法是通过饮食控制、运动锻炼等方式控制血糖；必要时遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列本脲等。 除了上述原因还有可能由阴虱病、外阴湿疹等原因引起。日常生活中要注意保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减少精神压力。注意饮食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物和甜食。注意经期卫生，勤换卫生巾，避免使用刺激性的卫生用品。定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗妇科疾病。